azusa’sメモリー

※健康という実りを目指して

　　風薫る新緑の季節。

　　　　　中　略

　　みなさんの体も田んぼと同じく日々の手入れが大切。

　　私達は体の専門家です。
　　体の痛みでお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。
　　「健康」という輝かしい実がなるようお手伝いします。



※カンタン！スマイルトレーニング

※小耳コーナー　　　うるう秒

※ホタテ貝・・・・高タンパク・低カロリー。ダイエットにピッタリの食材です。

※ご存知ですか？　”ストレートネック”

　　　　ストレートネックとは、本来前方向にカーブを描いている首の骨が、文字通りまっすぐになっている状態を指します。

　　　　　　　　　後　略

※意外と知らない食事のマナー








※登山初心者のための脚力アップトレーニング法




短い文章ですが、知ってると得することがぎっしり詰まっています。

ぜんぶご紹介しきれません。

あずさ鍼灸整骨院の待合室に常備してありますので、よろしかったらお持ち帰りくださいね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by　　院長